ביסמוט ויפרח - הפודקאסט שייתן לך אומץ

פרק 18 - איך זה שנערה אחת מעיזה | עם מורן מישל וקים חזז

"הרגשתי שיש דברים הרבה יותר טובים שאני יכולה לעשות בשנים האלה" – כך מסכמת קים חזז את ההרגשה שליוותה אותה מבית הספר היסודי ועד כיתה י', שבה החליטה לצאת מבית הספר ולא לחזור יותר לעולם.
בפרק הזה מספרת קים – יחד עם אימה, מורן מישל – על הדרך שעשו עד לעזיבה בלב שלם, הפחדים שליוו את ההחלטה, איך מגדלים ילדה שיודעת להקשיב לעצמה, למה חשוב להציב לה משוכות, איפה עובר הגבול בין דאגה לילדים ובין רכושנות, מה ההבדל בין תמיכה להגנת-יתר, מתי מגיע הרגע שחייבים לסמוך על החינוך שנתנו לילדים ולשחרר אותם לבחור בעצמם, ומהו הקו האדום שבו אימא כן מחליטה בשבילך.
הפק הזה הוא הזדמנות נדירה לשמוע ממקור ראשון את החוויה של טינאייג'רית מבית הספר ואת השיח הפנימי של אימא שרוצה ויודעת לתת לילדה שלה מרחב בחירה, אבל מתמודדת – כמו כל אימא – עם פחדים, עם לבטים ועם בחירה בין אפשרויות שאף אחת מהן אינה מושלמת.

פרק 17 - לראות את עצמך בעיניים חדשות / עם פזית עוז

יום אחד. יום אחד אעשה את מה שאני רוצה, יום אחד יהיה לי רגע עם עצמי, יום אחד ארגיש יפה, יום אחד אפסיק לשים את עצמי בצד, יום אחד... פזית עוז מצלמת נשים כדי להביא את ה'יום אחד' הזה לכאן ועכשיו, כדי שיוכלו לראות כבר היום כמה הן מופלאות ויפות, ולא יחכו למבט הנוסטלגי של "כמה יפה הייתי לפני 10 שנים".
בסטודיו שלה - Bare by Pazit Oz - פזית מראה לנשים את עצמן מזווית חדשה. לפעמים זה כדי לתעד את הדרך שהגוף עובר, לפעמים זה משחרר קיבעונות שאפילו לא ידענו שיש לנו, ולפעמים זה פשוט כדי לעוף על עצמנו. בכל מקרה, זה מאפשר לצאת ממה שאנחנו רגילות לראות במראה ולהסתכל על עצמנו בעיניים מקבלות, יפות ומוארות.
בפרק 17 של ביסמוט ויפרח - הפודקאסט שייתן לך אומץ, פזית עוז מספרת על מה שקורה בסטודיו שלה וגם על הדרך שעברה בעצמה, ההערות שאנשים הרשו לעצמם להגיד לה, איך למדה להסתכל על עצמה אחרת, למה היא לא מתחברת למונח העצמה נשית, ואיך המקומות הכי נמוכים שלנו הם גם מקור לכוח.

פרק 16 - להגיד לא ולהישאר בחיים

למה אנחנו פוחדות להגיד 'לא'? מה המחיר של הסירוב? ומצד שני - למה כל כך כל כך (ושוב כל כך) חשוב להגיד 'לא'? וגם - איך להגיד 'לא' באופן שיהיה לנו קל להגיד אותו ולצד השני קל לקבל אותו? בפרק הזה הדר וכנרת משוחחות על להגיד 'לא' – המחירים, התפקיד הסופר-חשוב שלו בחיים שלנו, איך להיות האוצרת של החיים שלי, מה זה יכול להגיד על מערכות יחסים, למה פוקוס זה בעצם להגיד המון 'לא', ומה וורן באפט חושב על אנשים שאומרים יותר מדי 'לא'. רק לפרק הזה לא כדאי לך להגיד לא >

פרק 15 - חמש משפחות, חשבון בנק אחד / עם אלעד הראל

בעמק יפה בין כרמל לחולות עומד מגדל עם חמש משפחות. ומי גר במגדל? אלעד הראל, מתכנן ערים בן 35, נשוי לנעמה ואב לשניים. מגיל צעיר הוא הרגיש שאין טעם לשעבד את החיים לפרנסה וחיפש דרך אחרת, כזו ששמה את הקשר האנושי במרכז. היום משפחת הראל ושכניה לבניין מרכיבים יחד את קבוצת מפרש. המשפחות בבניין חולקות כלי רכב, תורנות בישול לצהרון שהקימו בעצמן, טריליון קבוצות וואטסאפ וחשבון בנק אחד. כן, כל בני ובנות הזוג – ולא משנה כמה הם מרוויחים – מכניסים את משכורותיהם לחשבון אחד, ומשם כל משפחה מקבלת מה שהיא צריכה. נשמע מוכר? כן, זה סוג של קיבוץ, רק קטנטן ואינטימי, נטול בירוקרטיה ושוכן בלב חיפה. זה לא אומר שאין אתגרים כמובן, יש ויש: מה היחס בין הקבוצה לתא המשפחתי? איך ההורים של אלעד קיבלו את השיגעון? איך מחליטים איפה לגור? ומי קיבל את הדירה עם הנוף לים?
בפרק הזה אלעד הראל מספר לנו על הבחירה האמיצה להוריד מחיצות בין אנשים ולזכות במרחב חיים ששום כסף לא יכול לקנות >

פרק 14 - ככה אני רוצה

הידיעה "מה אני רוצה" עוזרת לנו להשיג את העבודה שאנחנו רוצים, להתכונן לשיחות חשובות, לבחור את בני/בנות הזוג שמתאימים לנו, ואפילו את הדירה שנגור בה. אבל הידיעה הזאת לא מתגשמת מהר כל כך או בדיוק כמו שהתכוונו, וצריך לעבור דרך ארוכה עד שהכל מסתדר כמו שאנחנו רוצות.
בפרק הזה אנחנו מדברות על איך להגדיל את הסיכוי שמה שאנחנו רוצים באמת יקרה, מה המחיר שמשלמים כשיש רצון מדויק ולמה הרצון שלנו הוא לא לגמרי שלנו.

פרק 13 - בית יש רק שניים | עם ליאן איתן

ליאן ושחר איתן נשואים כבר עשרים שנה ויש להם שלושה ילדים מתבגרים, אבל בארבע השנים האחרונות הם חיים בשני בתים נפרדים במרחק הליכה זו מזה. לא, הם לא התגרשו. אבל כשהיו קרובים לפרידה הם בחרו להסתכל על המצב במבט צלול, עם כבוד הדדי ובלב פתוח – וכך גילו שיש דרך שלישית, שקורת גג אחת היא לא הכרח המציאות, ושלהם מתאימה אולי דרך אחרת.
בפרק הזה ליאן מספרת בגילוי לב ובכנות מרגשת על המשבר הזוגי והמשפחתי שעברו עד לפרידה, על היתרונות ועל המחירים של הדרך האמיצה שבחרו, על התגובות של הסביבה ועל ההתמודדות עם שאלות של הילדים. היא מסבירה למה עצמאותה הכלכלית כאישה שיחקה תפקיד חשוב בתהליך, ומה היה המרכיב הסודי שאפשר להם לבנות מחדש את הקשר ולשמור על אמון לכל אורך הדרך.
הפרק הזה הוא על איך ליצור לעצמך מציאות, לכבד את מי שמולך בכל מצב ולהיות בפתיחות לכל אפשרות, כי לפעמים האפשרויות הרגילות פשוט לא מתאימות לנו.

פרק 12 - לאהוב ללא תנאי | עם איילת ונציה וניסים מישר

הפרק הזה היה אמור להיות על האומץ להקים עסק יחד כבני זוג, אבל בסוף יצא לנו פרק על אהבה, על שותפות ועל מה שחשוב באמת בחיים. זה פרק מרחיב לב, עם איילת ונציה וניסים מישר, על האומץ שמקבלים כשמישהו אוהב אותנו ללא תנאי, על מריבות שנגמרות בחיבוק, על מה שצריך לדעת כזוג לפני שיוצאים לפרויקט גדול יחד, כמה חשוב לשמור אחד על השנייה, ואיך תבלינים יכולים לשנות לאנשים את החיים. גם אם יש לכם זוגיות וגם אם אתם מחפשים אחת - תתכוננו לדמעות ולצחוק >

פרק 11 - להיות חלשים ולעוף על זה | עם יסמין גלקר וייסבורד

עם מקצוע נחשק, תואר, שתי ילדות ובנזוג תומך, יסמין גלקר וייסבורד מצאה את עצמה יום אחד הכי חלשה שהיא הייתה אי פעם, וזה מאוד מאוד הבהיל אותה.
אחרי שניסתה את הביקורת העצמית הרגילה וגילתה שזה לא מקדם אותה לשום מקום - היא בחרה דרך אחרת: לאוורר. להוציא את זה החוצה. לבקש מבנזוגה מרחב כדי להתמסר לחולשה הזאת, לחשוף הכל בפרופיל פיקטיבי בפייסבוק, לבקש עזרה ממעגלי התמיכה שלה ואפילו לשנות את איך שהיא מתנהגת בעבודה (ולגלות שזה מעולה לביזנס).
כשהבינה שיש עוד המון אנשים ונשים שמחפשים מקום לאוורר את הפגיעוּת שלהם – היא יצרה את "ארוחה עם דרקון", ארוחה שמגיעים אליה 12 זרים שמתקלפים ופותחים וחושפים. את הארוחות היא אומנם לא מקיימת יותר, אבל את כל מה שלמדה בדרך הזאת על חולשה, אינטימיות, לגיטימציה ופחד – היא שיתפה איתנו בגילוי לב.

פרק 10 - לחיות בקצב שלך וכמו שנכון לך | עם סונייטה

סונייטה מתמחה בלעשות סדר עם אנשים - גם סדר בבלגן, אבל בעיקר סדר עדיפויות בחיים. דיברנו איתה על האומץ לחיות בקצב שלך, לפי מה שנכון לך, אומץ שמגיע כמעט מעצמו כשיש לך הבנה ברורה לגבי מה חשוב לך בחיים האלה ולמה. פרק שמתאים במיוחד לשנה חדשה :) תמצאו כאן תובנות שעושות המון סדר בראש, עם כלים פרקטיים להכניס את הסדר הזה בחיים שלכם >

פרק 9 - יש לך 200 שקל? אפשר להתחיל | עם מיכל ליבנה

איך השקעה חודשית קטנטנה יכולה לשנות את החיים? איך קיבוצניקית תפרנית, שאימא שלה סולדת מכסף ואבא שלה שר בהתרגשות את האינטרנציונל, הופכת למנחת סדנאות להשקעות בבורסה? מה מרגישים בפעם הראשונה שמשקיעים? ועל מה מדברים בארוחת שבת במשפחה שבה כולם נכנסו לשוק ההון, גם הנכדים?
מיכל ליבנה הרגישה על בשרה את הכאב וההשפלה הכרוכים בחובות, ודווקא הכאב הזה נתן לה אומץ ומוטיבציה לצאת ולגלות איך ליצור לעצמה חיים טובים יותר בבורסה. היא התחילה כאישה יחידה בכיתה של גברים הרבה לפני שהאינטרנט הקל על החיים, והיום היא מלמדת נשים להשקיע במנות קטנות ולגלות שזה לא רק רווחי – אלא גם קל, מעניין ואפילו כיף. כל מה שצריך זה לטפח סקרנות, לגדל תרנגולת ולדבר אל הכסף בנימוס.
אם חשבת שבורסה זה מחוץ לתחום, הפרק הזה יגרום לך (לפחות) לחשוב שוב >